Over Joke

Als mens en specifiek in mijn rol als coach en counselor, help ik anderen op hun weg naar meer innerlijke rust, balans en (zelf)bewustzijn. Mijn hart gaat uit naar begeleiding bij persoonlijke veranderprocessen en verlies- en rouwbegeleiding, beide vaak nauw met elkaar verbonden. Van nature fijn en helder voelend heb ik veel affiniteit en ervaring met hoogsensitiviteit (HSP) en bewustwording, zingeving & spirituele ontwikkeling. Velen lopen vast in een wirwar van gedachten, gevoelens en innerlijke kwetsuren, daarmee hun eigen prachtige potentieel niet (helemaal) benuttend. Van nature breng ik graag inzicht, rust en richting.

Balans

Ziekte, of het nu op fysiek, mentaal en/of emotioneel vlak is, ontstaat wanneer er voor langere tijd geen balans is. Dat uit zich in allerlei klachten en symptomen die we vaak onderdrukken of negeren. In essentie ontstaat ziekte pas wanneer iets in ons uit balans is, dat betekent ook dat ziekte weer verdwijnt wanneer de balans hersteld is. We hebben zelf dus veel in handen om onze gezondheid en ons welzijn in goede banen te leiden. Ons lichaam is, net als de natuur, onderhevig aan bepaalde wetmatigheden en cycli. Hiermee (terug) in verbinding komen, kan inzicht brengen in jouw specifieke situatie en daarmee is de eerste stap tot genezing en verandering gezet. 

Mijn verhaal in het kort

Als kind en jongvolwassene al voelde ik me vaak 'anders' dan anderen, de vreemde eend in de bijt. Ik was echter heel goed in me aanpassen aan de buitenwereld, aan wat ik dacht wat van mij verwacht werd, en dus ging ik steeds maar dapper door aan de hand van wat ik observeerde bij anderen en 'hoe het hoorde'. Mijn focus lag dus helemaal buiten mezelf. Hierdoor verloor ik beetje bij beetje het contact met mezelf en met mijn eigen noden en behoeften en raakte ik steeds meer uit balans. Maar dat wist ik toen nog niet. Mijn leven oogde immers lange tijd rooskleurig en succesvol.

Tussen mijn dertigste en mijn zevenendertigste schudde het leven me echter wakker en veranderde mijn leven drastisch en op alle fronten tegelijk. In sneltempo overkwamen me ingrijpende levensgebeurtenissen: een stevige burn-out, langdurige ziekte bij mijn vader en zijn overlijden, een echtscheiding, verlies van vrienden en familie, huis en thuis, job en inkomen en als kers op de taart volgde ik mijn hart dat me naar een ander land en een andere cultuur bracht. Mijn leven nam een compleet andere wending en ik werd gedwongen om helemaal op mezelf en op mijn innerlijk fundament te gaan bouwen.

De jaren daarna gaf het leven me de kans om alle opleidingen en kennis rond gezondheid en bewustwording grondig in de praktijk en op mezelf toe te passen. Het bracht me tot hier en nu, in een meer gebalanceerde, vredige en vervulde versie van wie ik werkelijk ben en wat ik met plezier, passie en liefde de wereld in draag. En het brengt me misschien ook wel tot bij jou. 

Ik ontmoet je graag 

Vind je het leven moeilijk? Loop je vast in je leven? Heb je al zoveel geprobeerd, maar lijkt niets jou te helpen? Weet je niet waar je moet beginnen of welke keuze je mag maken? Is het verlies en verdriet te heftig om alleen te dragen? Voel je je vaak onbegrepen en eenzaam? Of heb je gewoon geen idee of je wel het leven leidt dat bij je past en knaagt er iets aan je?

Voel je hoe dan ook helemaal welkom in een veilige, zachte setting waar geen enkele verwachting, oordeel of 'moeten' is. Een plek van rust, stilte en in-zicht, ver voorbij alle ruis en verhalen. Een plek waar je jezelf weer kan en mag ontmoeten. Een plek waar je thuis kunt komen, op jouw manier en op jouw ritme.

Neem gerust vrijblijvend contact met me op om te kijken of ik iets voor jou kan betekenen. Ik ontmoet je graag.

Lieve groet,
Joke